**JUEL RITUALS – Meditation**

Meditation – ro til krop og sind

Giv dig selv en pause, hvor du kan slippe tankerne og finde tilbage til roen i dig selv.

Denne session guider dig gennem en blid meditation, hvor fokus er på:

- afspænding
- nærvær
- indre ro

Du behøver ingen erfaring – du skal bare møde op, som du er.

Dato: Tirsdage ulige uger
Varighed: 18.30-19.30
Pris: 150,-

Pladserne er begrænsede for at bevare roen og nærværet.